カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
私たちの生活習慣病や老化は、遣伝子のDNAが損傷を受けて起こると言われています。
遺伝子のDNAは、絶えず活性酸素や紫外線、ウィルスなどによって傷つけられています。その損傷の度合いがある程度以上になると、細胞は自殺し、新しい細胞に換わります。また、損傷しやすい細胞は、自己防衛のために、絶えず新しくなろうとします。これが、新陳代謝すなわち細胞分裂です。損傷の度合いが少ない細胞は修復が行われます。こうした新陳代謝や修復をするときに核酸が使われています。 核酸はもちろん体内でも生成されていますが、特に20歳を過ぎると、体内での合成力は低下して、体内に蓄えられている核酸の量が慢性的に不足することになります。そこで、核酸を多く含んだ食品を食べたり、サプリで摂取することが必要なのです。
by jon2006
| 2006-04-17 06:08
|
ファン申請 |
||